Yaşam Koçu 3


english version

Koçluk

Koçluk, bir insanın gelişmesine, yeni bir beceri, yetkinlik veya davranış öğrenmesine, kendisi için koyduğu hedeflere ulaşmasına veya bir problemini çözmesine destek olmaktır. Koçluk sistemi kişinin aradığı soruların cevaplarının içinde olduğundan yola çıkar. Bir koç, koçluk alan kişiye sorular sorarak cevapları keşfetmesine araç olur. Koçluk, kısaca değişim ve dönüşüm hakkındadır.

Koçluk; iki ana sütun üzerinde yükselir. Sezgisel dinleme ve bunu tamamlayan güçlü ya da cesur dediğimiz sorularla. Güçlü sorular özellikle koçluğun kalbidir. Bu sorular, gündelik hayat sorularından daha farklıdır. Bu soruların 3 temel özelliği ileri götüren, yargılamayan ve çözüm odaklı olmalarıdır. Bu sorularla bir koç insanların öğrenme ve kendini tanıma sürecini harekete geçirir. Koçi, kendi cevaplarını bularak gerçek bir öğrenme yaşar.

Bu sorular basit görünse de cevapları öyle olmayabilir. Bir yaşam koçu size doğru cevapları bulmanızda yardımcı olacaktır.

Koçluğun bir başka önemli yapı taşı geribildirim (feedback)tir

Koç, bireye feedback vererek kendisi ile bilmediği, farkında olmadığı bir çok alana ışık tutar ve koçinin farkındalığını arttırarak gelişmesine yardımcı olur.


Koçluk Nereden Çıktı?

1960’ lar da iş dünyası spor koçluğundaki antrenman ve gelişmelerde kullanılan teknikleri alıp adapte etmeye başladı. Bu teknikler geliştirilip zenginleştirildi ve bugün koçluk en hızlı büyüyen kişisel gelişim stratejilerinden biri olup, CEOlar, girişimciler, profesyoneller, kariyer değişiminin ortasındaki insanlar ve hayatın çeşitli yönleriyle boğuşan herkes tarafından kullanılır.




Yaşam koçları

Koçluk neden gereklidir?

İnsanlar ve organizasyonlar koçluğa gitgide daha fazla başvuruyorlar çünkü dünya hızla değişiyor. Şirketler ayakta kalabilmek için sıklıkla kendilerini yeniden yapılandırmak zorundalar. Bireyler içinse, bu kadar fazla şeyin olduğu bu dünyada karar vermeyi ve bize en uygun hayat yolunu seçmeyi öğrenmek için önemlidir. Bu da şu demek oluyor; değerlerimizin ne olduğunu, neyi önemli bulduğumuzu bulmak ve zamanımızı ve enerjimizi neyi yaparak kullanmak istediğimizi belirlemek ...

Yaşam koçu nasıl bulunur? İyi bir yaşam koçunun özellikleri

Özel yaşam koçu programından geçmiş, profesyonel biriyle çalışmak önemli, eğer gerçek bir koçluk programını tamamlamamışlarsa terapist ya da danışman da olsalar koçluk temel becerilerine sahip olmayabilirler.

Yaşam koçunuz güvenilir ve saygı duyduğunuz biri olmalı; sırlarınızı rahatça söyleyebilmelisiniz. Kendinizi dinlenmiş ve anlaşılmış hissetmeniz önemli. Bir koçun temel bazı özellikleri olarak:

    • İş/ özel hayat dengesi
    • Çatışmalarla başa çıkma
    • Üretkenliği artırma
    • Etkili liderlik
    • Bir ekibin parçası olarak çalışmak
    • İletişim becerileri
    • İlişkiler
    • Ebeveynlik becerileri gibi konularda çalışır.
    • Mükemmel iletişimci,
    • Dürüst,
    • Anlayışlı,
    • Kendini koçluk mesleğinde geliştirmeye devam eden,
    • Mesleğine adanmış
    • Doğası gereği yardım etme arzusu olmasını sayabiliriz.

Yasemin Balcı - Yasemin@kadinissimo.net