Nada - Kadın Sanatı bölümünde daha önce ressam Jale Gümüşay’dan ve tasarımcı Nymphai Sirena’dan bahsetmiştik. Sıra müzik yeteneklerini işitsel bir ziyafete dönüştürmeyi çok iyi beceren Nada’da. Hem bu grupta bir değil, tam iki tane yaratıcı ve cesur kadın bir arada.

Aynı ailede doğup büyüyen Selen Hünerli ve Miray Kurtuluş için müzik, çocukken yetişkinlerin dünyasından kaçmak için sığındıkları bir oyun alanıymış. Oyunun sınırları yokmuş.

Bilinmeyen, bilinenin içinde tanınmayan, görünenin içinde görünmeyen ve seslerin içindeki sessizlik onları büyülemiş. Sanskritçe'de içsel ses ve evrenin sesi, Sırpçada umut, İspanyolca’da hiçlik anlamına gelen “Nada”yı kendilerine isim olarak seçmişler ... detaylar

Dekorasyon / Linda Baykent - Resimlerde görebileceğiniz üzere banyonun duvarı beyaz lâteksle boyanmıştı ve üstünde yapım aşamasında takılmış olan çerçevesiz bir ayna vardı. Fonksyonel olmasına rağmen sıkıcıydı. Lavabo pembeye bakan bej rengindeydi, küvet ise lavaboyu kaplayan bej fayanslarla aynı renkteydi. Evin sahibi bana banyo çok para harcamadan daha zarif bir görüntüye büründürmemi istemiş olduğu için fayansları, lavaboyu veya küveti değiştirme şansım yoktu. Bütçemizin bize izin verdiği kadarıyla ancak ayna ve duvarlarda değişiklik yapabilirdik ... detaylar

Sonra

Önce

Beslenme - Metabolizmanızı Hızlandırın: Bazı yiyecekler metabolizmayı hızlandırırken yağ yakımını da tetiklemektedir. Kilo vermek bazı kişiler için gerçekten zor olabilmekte bu nedenle diyetlerine uygun miktarlarda belirli yiyecekleri ekleyerek bunu hızlandırmak mümkün.

Yağsız et: Protein sindirimi daha geç tamamlandığından zayıflama diyetlerinde yağsız et tüketimi kalori yakımını %5 daha fazla artıracaktır. Ayrıca proteinler yağ ve karbonhidratlara göre daha fazla tokluk hissi yaratmakta. Derisi alınmış tavuk, hindi, balık, dana eti kızartılmadan haşlama veya ızgara tercih edilebilir ... detaylar

Hint Yemeği Tarifleri - Hindistan yazısını okuduktan sonra, belki Hint Yemeği yapmak istersiniz diye düşündük. İşte size aperatif, ana yemek ve tatlısıyla bir Hint menüsü ... detaylar

Detoks - vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulmaktır. Herkesin belirli aralıklarla vücudunu dinlendirmeye ve temizlemeye ihtiyacı var. Aslında vücudumuz her gün, özellikle gece ve sabah erken saatlerde, kendisini temizlemeye ... detaylar

Detoks Test - programlanmıştırSize en uygun detoks programını oluşturabilmemiz için Detoks Soru Formu’nu dikkatle değerlendirmeniz yeterli olacaktır. Bu soru formunu yanıtlamaya biraz zaman ayırın ... detaylar

Akupunktur Nedir, Akupunktur Noktaları Nedir? - Akupunktur noktaları, meridyenlerin üzerinde ya da dışında bulunan, iletken, tedavi edici, hastalıktan koruyucu etkisi olan küçük enerji merkezleridir. Çince’ si Zhen Jiu’dir, anlamı ise: “İğne ve Moksa”dır. (Moksa akupunktur tedavisinde iğneyi ısıtmak için veya direkt noktaları uyarmak için kullanılan bir bitkidir.) ... detaylar

Sirena Nymphai - Kişiye özel kıyafet tasarımlarıyla sanatı farklı boyutlara taşıyan Sirena, yeni dönemin yaratıcı tasarımcılarından bir tanesi. Tasarım yapmaya bebeklerine kıyafet dikerek başlamış. Çocukluğundan beri bir sürü farklı ülkede yaşamayı deneyimlemesi, ona o ülkelerin kültürel dokularını ve el işlerini inceleme fırsatı sunmuş. Sahne kostümleri konusunda da kişisel tasarımlar kadar iddialı olmasının nedeni ise uzun zamandır sahne sanatlarıyla ... detaylar  

Jale Gümüşay - Madem kadınlara yönelik bir site yayınlıyoruz, o zaman on parmağında 10 marifet olan kadınların ismini burada duyurmak da görevimiz. İşte o kadınlardan biri olan Jale Gümüşay hem uzman estetisyen, hem de şu ana kadar bir çok sergi açmış olan bir ressam. Yağlı boya tekniğiyle resim yapan Gümüşay, resim yapma serüvenine 5 yaşındayken başlamış. 33 yıldır resim yapmayı bırakmayan Gümüşay, hayata tutunmak için resim çizmekten başka bir yol ... detaylar 

Koçluk, bir insanın gelişmesine, yeni bir beceri, yetkinlik veya davranış öğrenmesine, kendisi için koyduğu hedeflere ulaşmasına veya bir problemini çözmesine destek olmaktır. Koçluk sistemi kişinin aradığı soruların cevaplarının içinde olduğundan yola çıkar. Bir koç, koçluk alan kişiye sorular sorarak cevapları keşfetmesine araç olur. Koçluk, kısaca değişim ve dönüşüm hakkındadır ... detaylar  

Dışavurumcu Sanat Terapisi nedir? - Dışavurumcu Sanat Terapisi, Yaratıcılık, Sanat ile İfade ve Terapi süreçlerinin bir arada kullanıldığı bir yöntemdir. Yaşamı, kişileri ve kişilerin yaşamla olan ilişkisini “bütünsel” bir bakış açısı içinde ele alan Dışavurumcu Sanat Terapisi, kişinin potansiyelini gerçekleştirebileceğine, herkesin özel ve kendine özgü olduğuna inanır. Kişinin kullanmadığı potansiyeli ile temasa geçmesine, onu keşfederek grup ortamında paylaşmasına yardımcı olan Dışavurumcu Sanat Terapisi pek çok farklı sanat dalları ile ifade biçimini kucakladığı için ... detaylar